私の癒しアイテム やる気アイテム

 こんばんは
リフレクソロジスト&(公社)日本アロマ環境協会認定アロマテラピーアドバイザーのココカラです☘️
 

 わが家のゆきちゃんです💛

「ジーッジーッ」と鳴くなどの威嚇を、一切してこないのですが、こういう子って多いのかな?

とにかく癒されます😌
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ゆきちゃんの動画をアップしました。

🐹

 わが家のアイドルハムスター🐹ゆきちゃんです💛 - YouTube

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さて

みなさん大掃除のほうは進んでますか?

 

私は先週のうちに換気扇の掃除を済ませてしまいました🙌

ココロもスッキリ‼️

 

 

きっと

換気扇の掃除が、一番おっくうと感じてらっしゃる人が多いのではないかと。

( 私もでしたもん😫)

 

だったら

アロマから力を借り、憂鬱から楽しい気持ちにシフトチェンジさせてみたらいかがでしょう🤣

 

 

🙆前向きなる精油

ベルガモット

 

🙆頭をしゃきっとさせる精油

グレープフルーツ

 

🙆幸福感を感じられる精油

ジャスミン

 

 ティッシュに香らせてクンクン嗅ぐのもいいですが、マスクにはさむのもOK(精油が肌に触れないように)

 

私はネックウォーマーの内側に仕込みます😛

 今の季節ならではの使いかたを楽しんでいます。

 

 

 

本日も最後まで読んでいただきましてありがとうございます💛