鬱とステージ3の大腸ガンに勝ったワタシが好きなことを綴るブログ

30代前半は鬱を患い、36歳でステージ3の大腸ガン発覚。どちらも乗り越えた今、好きなことや興味があることを綴っています。好きなピアニストはフジコ・ヘミングさん。好きな画家はアルフォンス・ミュシャ。好きな香水はTABU。主な資格 AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー、英国式リフレクソロジー、 介護職員初任者、 視覚障がい者ガイドヘルパー。

一口にカモミールと言いましても…

こんばんは

リフレクソロジスト&AEAJ認定アロマテラピーアドバイザーのココカラです☘️

 

カモミールティー」って、よく聞きますよね?

 

最近はどこでもこのカモミールティーを気軽に購入することができます。

ティーバッグになっているのも多く、簡単においしくいただけるいい時代(笑)になりました。

 
f:id:cocokarakirakira:20171013181036j:image
f:id:cocokarakirakira:20171013181058j:image

種類も豊富🤗

 

ちなみに私はこちらを愛飲しております🙆

⬇️
f:id:cocokarakirakira:20171013182939j:image

アロマテラピーで使用するカモミール精油には、カモミール・ジャーマンとカモミール・ローマンの二種類がございます。

カモミール・ジャーマン 
f:id:cocokarakirakira:20171013183717j:image

一度乾燥させてから、水蒸気蒸留法で精油を得ます。(手間隙かかっています!)

炎症などの症状に効果があると言われているアマズレンの一種、カマズレンを含むため、美しい濃い青色の精油です。

このカモミール・ジャーマンの花は、甘くてフルーティーな香りなので、カモミール・ティー用いられます。

 

😹ストレス、不安、緊張、精神不安定などに作用します。

 


カモミール・ローマン

f:id:cocokarakirakira:20171013183741j:image

カモミール・ローマンは、カモミール・ジャーマン同様、花を一度乾燥させてから水蒸気蒸留法で精油を得ます。

青リンゴのような爽やかな香りが特徴的です。

穏やかにやさしく作用してくれます。

 

 

😹不眠症、不安、恐怖、かんしゃく、動悸、高血圧、PMSなどに作用します。

こどもにも安心して使用できますよ。


f:id:cocokarakirakira:20171013185615j:image
 こちらがカモミール・ジャーマン
f:id:cocokarakirakira:20171013185654j:image

こちらがカモミール・ローマン

 

 違いわかります?

パッと見わかりませんよね🤣

カモミール・ジャーマンは、花心が盛り上がっています。

カモミール・ローマンは、花心が平たく、花自体がカモミール・ジャーマンより大きいです。

 

本日も最後まで読んでいただきましてありがとうございます💛